Ο ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ -4 ΤΥΠΟΙ ΑΙΜΑΤΟΣ, 4 ΔΙΑΙΤΕΣ- ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΥΓΙΕΙΣ, ΝΑ ΖΗΣΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΤΥΧΕΤΕ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΑΣ ΒΑΡΟΣ. Αν υποψιαστήκατε ποτέ ότι η διατροφή ή η άσκηση δεν πρέπει να είναι οι ίδιες για όλους, έχετε δίκιο. Ο τύπος του αίματος εκφράζει τη χημεία του σώματός σας. Στην πραγματικότητα καθορίζει τον τρόπο που απορροφάτε τις τροφές. Οι τροφές που απορροφώνται πλήρως από τον οργανισμό σας και ο τρόπος που το σώμα του καθενός αντιδρά στο άγχος διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο του αίματος. Το βιβλίο «Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας» θα σας βοηθήσει να καταρτίσετε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα υγείας που είναι το κατάλληλο για τον τύπο του αίματός σας. Ξενόγλωσσος τίτλος THE EAT RIGHT DIET ISBN13 9789603641636 Εκδότης ΔΙΟΠΤΡΑ Χρονολογία Έκδοσης Σεπτέμβριος 2013 Αριθμός σελίδων 416 Διαστάσεις 21x14 Μετάφραση ΜΠΑΡΟΥΞΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά) ΝΤ'ΑΝΤΑΜΟ ΠΙΤΕΡ, ΓΟΥΙΤΝΕΙ ΚΑΘΡΙΝ
Εισαγωγή
Μέρος Ι
Η ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΑΙΜΑΤΟΣ
Μέρος ΙΙ
ΤΟ ΠΛΑΝΟ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΑΙΜΑΤΟΣ
Μέρος ΙΙΙ
Η ΥΓΕΙΑ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΑΙΜΑΤΟΣ
Επίλογος Α': Μια πτυχή της Γης
Επίλογος Β': Μια ιατρική ανακάλυψη για όλες τις εποχές.
Παράρτημα Α': Πίνακες ομάδων αίματος
Παράρτημα Β': Συνήθεις ερωτήσεις
Παράρτημα Γ': Ευρετήριο όρων
Παράρτημα Δ': Σημειώσεις για την ανθρωπολογία των ομάδων αίματος
Παράρτημα Ε': Οι υποομάδες αίματος
Παράρτημα Ζ': Παραπομπές

